Chiagrød med spirulina

Du skal bruge:
2 dl havremælk
2-3 spsk chiafrø
1 tsk spirulina
 
Sådan gør du:
1. Hæld havremælken op i et glas, og bland det med spirulina
2. Tilsæt chiafrø
3. Rør rundt og stil i køleskabet 3-4 timer/ evt natten over
Grøden kan sødes når den tages ud af køleskabet med fx vaniljesukker